DANSEZ CE QU’IL VOUS PLAIT

Découvrez nos disciplines pour tous les niveaux et tous les ages.

Classique, Modern’ Jazz, Danse Contemporaine et Barre à terre pour les adultes, les ados et les enfants.

Eveil et Initiation à la danse pour les plus petits, à partir de 4 ans.

Option Scène et Création & Répertoire pour les plus passionnés.

CLASSIQUE

CLASSIQUE

La danse classique peut être une base fondamentale pour la pratique d’autres styles. Elle est reconnue pour l’exigence de sa technique, sa grâce ou encore la fluidité et la précision de ses mouvements. En effet, le ballet exige de la souplesse mais aussi un contrôle de son corps pour son exécution. Les cours sont composés de manière à ce que le corps soit entièrement préparé et échauffé. Tout d’abord à la barre puis au milieu, avec des déplacements, des traversées, des sauts, pour terminer sur la préparation de chorégraphies. Les cours supérieurs préparent également au travail sur pointes.

MODERN JAZZ

MODERN JAZZ

Le Modern Jazz est un mélange de deux courants : le jazz et la danse moderne. Elle s’appuie grandement sur le rythme et les nuances. Chaque partie du corps est utilisée de façon isolée, ou fluide. Le Modern Jazz est une danse dynamique et pleine d’énergie qui demande néanmoins l’apprentissage d’une technique sérieuse et appliquée, en travaillant notamment sur les notions de contraction et de relâchement. Les cours sont composés d’exercices au milieu, de déplacements (traversées), d’un ensemble de pas techniques correspondant à la terminologie de la discipline, pour aboutir sur des chorégraphies.

OPTION SCÈNE

OPTION SCÈNE

L’option scène est une classe destinée à des jeunes danseuses et danseurs ayant l’envie d’approfondir leur pratique technique et scénique. Dirigée par Céline Constans, cette option a pour objectif de constituer un groupe soudé ayant l’envie de se produire sur scène lors différentes rencontres artistiques ou concours. L’entrée en Option Scène se fait sur sélection et avis des professeurs.

CONTEMPORAIN

CONTEMPORAIN

La danse contemporaine est une forme d’exploration des potentialités des mouvements du corps. Elle est caractérisée par ses fondamentaux et s’organise autour de l’espace, du temps, du poids du corps et du flux des mouvements. Fluidité, tonicité, contrastes, relation à l’espace, changements d’état de corps sont les notions fondatrices de cette discipline. Le renforcement du centre est une clé essentielle, grâce à une maîtrise musculaire plus consciente. Les cours démarrent généralement avec un travail au sol puis à la verticale au milieu, suivi de déplacements (traversées), improvisations et préparation de chorégraphies.

CREATION & REPERTOIRE

CREATION & REPERTOIRE

Création & Répertoire est une classe rare en région Occitanie. Impulsée par Guillaume Pires Parada, elle donne l’opportunité à un groupe d’adultes amateurs de (re)traverser le processus créatif d’une œuvre chorégraphique, du studio jusqu’à l’espace public. Les pièces peuvent être issues de répertoire de compagnie ou être des créations originales.

EVEIL & INITIATION

EVEIL INITIATION

L’éveil à la danse est un apprentissage de l’ensemble des fondamentaux de toutes danses. A travers des exercices ludiques et des ateliers d’improvisation, les enfants peuvent exprimer leur créativité dans les déplacements et les attitudes ainsi qu’extérioriser et canaliser leur énergie. C’est aussi un excellent moyen de développer le rapport à soi et à l’autre. Le cours d’éveil construit un rapport au corps en mouvement avec la musique, en amenant une première prise de conscience du corps (squelette, muscles, respiration…) dans des actions de danse comme sauter, se déplacer, tourner, tracer dans l’espace… ou encore apprendre à se déplacer dans les différentes directions, jouer avec des matières et des objets, pratiquer des exercices de rythme… 

L’initiation à la danse, a pour objectif de commencer à aborder un travail technique des fondamentaux. Ce cours fait le lien entre l’éveil à la danse et les futurs cours techniques, par des ateliers, petits exercices de mémorisation, apprentissage de placements, improvisation… 

Alexandra Gout professeur de danse classique
Alexandra GOUT

Public : Eveil de 4 à 5 ans / Initiation de 6 à 7 ans

BARRE À TERRE

BARRE À TERRE

Les cours de barre à terre s’inspirent de la suite d’exercices du cours de danse classique, effectués à la barre. Cette discipline développe la tonicité musculaire, la souplesse et le placement, en emmenant une conscience plus fine du corps. Le cours a l’avantage de s’effectuer au sol, évitant ainsi les crispations et les mauvaises postures corporelles. Véritable complément à toute pratique corporelle, ce cours s’adresse à tous, quelque soit votre niveau.

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